轻轻断食安卓版

轻轻断食安卓版是棒糖科技（杭州）股份有限公司开发的一款非常好用的减肥服务软件，用户可以通过这款应用去制定科学的瘦身计划，帮助大家都能成功的将肥肉减下去，获得完美的好身材！在轻轻断食app中还包含了许多的食谱，你可以去进行参考制作料理，让你吃的更加健康，还有超多的功能等你来使用，如果你也想尝试的话，那就赶快下载体验吧！

软件特色

【专属轻断食计划】

它会根据你记录的信息，贴心为你打造出一款科学且实用的瘦身计划~在轻断食过程中，软件制作组将全程指引辅导，并给提供追踪的功能。坚持下去，下一个辣妹就是你~

【轻断食追踪】

轻轻断食将根据你的计划进行轻断食追踪，提醒你当前是否应该进入断食窗口，你每一次的轻断食的数据都会被如数记录~除此之外我们还会更新你身体在各个轻断食阶段的变化。

【食谱推荐】

不需要繁琐的饮食搭配，你可以吃你想吃的，只要在正确的时间，合理的进食！

【每日记录】

你可以记录饮食、饮水量、体重、身体状态，看着自己慢慢变美，是不是很有成就感呀！

【数据可视化】

你的数据帮助你了解不同阶段的身体状态，让你随时记录查看身体数据，可视化你的轻断食过程并跟踪轻断食和体重的每日变化。

【食谱推荐】

不需要花大量精力寻找健康食谱，轻轻断食将为您提供最简洁高效的饮食搭配服务！

【个性化轻断食计划】

这里涵盖当今热门轻断食计划，如：16-8、18-6、20-4、23-1、6-1、5-2，以及3种自定义计划，满足你的多种个性化需求。

软件功能

-个性化断食计划：涵盖当今火爆全球的14种热门轻断食方案，如：16/8、14/10、18/6、20/4；

-全方位断食指导：在断食过程中，我们将全程指引辅导，并提供记录追踪功能。何时开始、何时结束，让您每一次的禁食数据都做到一目了然；

-身体状态追踪：随着禁食时间，轻轻断食APP会提示您身体状况各阶段将产生的变化，如：血糖水平、糖原储备、生酮状态，代谢情况等。

更新内容

v5.21.0(158)：

下载最新版本，充分享受轻断食带来的身体变化

- 饮食记录新增营养分析和建议，快来记录每日饮食获取个性化的营养建议吧

- 修复已知问题，提升产品使用体验

v5.20.2(157)：

下载最新版本，充分享受轻断食带来的身体变化

- 体重记录全面升级，现在支持上传照片和管理每周目标，帮你更好地记录体重变化

- 修复已知问题，提升产品使用体验

v5.19.0(154)：

下载新版本应用，你可以充分享受轻断食带来的身体变化

- 修复已知问题，提升产品使用体验；