FatSecret计算食物热量app

相信减肥的朋友都知道，在减肥的过程中不仅要注意锻炼身体，还要在饮食上控制自己，那么锻炼身体相信大家都知道，而饮食怎么吃才能不让自己变胖呢？为此小编今天就给大家带来了FatSecret计算食物热量app，这不仅是一款计算食物热量的app，还是一个提供食物菜谱平台，而且用户还可以查询各种食物所含的卡路里与营养成分，可以随时帮你计算每顿摄入了多少卡路里以及脂肪与碳水化合物等营养成分。而且fatsecret使用起来也非常的简单，大家只需将名称输入或扫描食品包装上的二维码，就能马上获得食物热量信息，帮你把吃下去的食物热量算得明明白白，既满足身体所需，又保证低热量，让你保持一个良好的饮食习惯,并定制详细的运动记录,让你的减肥更加的有效。当然我们减肥的首要就是控制摄取的卡路里的，那些热量很高的食物要少吃，其次就是我们的运动也不可以少，fatsecret可以说是减肥的必备软件，有需要的朋友欢迎下载体验。

FatSecret官方版介绍

1、报告
体重跟踪记录和显示您的体重变化；
2、社区
优化条码扫描器更方便地帮助您输入产品包装上条码；
运动日记帮助您纪录和计算您所有的热量燃烧值；
饮食总结日历帮助您纪录您的卡路里的摄取和消耗。
3、图像识别
使用相机给你的食物和美餐拍照留下记录；
日程安排表记录您每天的变化和进展。

FatSecret安卓中文版特色

1、专题：为了提高一整套的减肥计划，每餐怎么吃，每天怎么吃，是一个完整的方案；
2、上万种食物菜谱，方便记录每天的卡路里情况，并通过曲线图直观查看；
3、每天自动计算汇总卡路里数据，结合减肥计划，为饮食和健身提供数据参考；
4、设定瘦身计划，每天提醒监督自己，再这么胖下去，日子可真没法过了；
5、饮食问答社区，各种唠叨，各种困扰，欢迎发言欢迎回帖；
6、各种和健康有关的小工具，例如BMI体质，锻炼秒表计时器等。

fatsecret怎么用

1、下载FatSecretAPP，打开，进入界面。

2、能够清晰地显示出早餐午餐晚餐的脂肪、碳水化合物、蛋白质、卡路里等等，只要你想，还可以添加小食，零食的信息摘要。他还会帮你显示出各餐卡路里所占一天三餐的卡路里百分比。

3、早餐中也可以更具体，比如你吃了切片面包，苹果，黄瓜，鸡蛋，他会具体到黄瓜的长度和鸡蛋的个头，让后再对比每一样事物的脂肪，卡路里等，让你更加直观的看到每日的摄入量。

4、更神奇的是他可以比较各种不同牌子的相同产品的卡路里，让你一眼就看出最好的选择。比如酸奶，我们可以看出市面上的大多酸奶，蒙牛伊利三元等等，他们的卡路里都是差不多的，只有纯酸奶最健康。

5、他还可以告诉你，同一种食品，怎样制作或者是怎样吃卡路里更少，烤制，脱脂，切片状则能将鸡胸脯的卡路里尽可能的降到最低。非常的详细，只要你肯花功夫，你就能得到最优的一餐

6、当然你的食物的能量来源可以具体再具体，商场中大大小小的食物，都可以查到。比如这款醇熟的秒包切片，它的蛋白质，脂肪，碳水化合物等的含量都可以查到。

软件亮点

1、使用相机给你的食物和美餐拍照留下记录；
2、日程安排表记录您每天的变化和进展；
3、食物日记帮助您计划和记录您所吃的食物；
4、运动日记帮助您纪录和计算您所有的热量燃烧值；
5、饮食总结日历帮助您纪录您的卡路里的摄取和消耗；
6、快速选择表可以帮助您更快捷地查找到相关的卡路里和营养数据,根据您所喜爱的食物,品牌和餐厅；
7、优化条码扫描器更方便地帮助您输入产品包装上条码。

软件优势

1、定制个性化的膳食：特增6个餐食类型以更详尽记录您每日食用过的餐饮；
2、更优化的膳食计划：提前计划并了解您每一餐的卡路里含量；
3、追踪饮水量：以让您确认您达到每日的饮水量目标。

更新日志

v9.32.0.3版本
1、小错误修正和改进。